生活中如何预防胃肠炎?不得不说胃肠炎的发作与我们的日常生活是息息相关的，特别是炎热的夏季，因为不想吃饭，不注意饮食的人已经越来越多，加上天气炎热容易滋生细菌，胃肠炎很容易就频频发作。由此可见，要想预防胃肠炎，从生活中的点点滴滴做起，才是关键。接下来武汉博仕中医肛肠医院专家来详细告诉我们预防胃肠炎在生活中该做些什么。

　　武汉博仕中医肛肠医院专家介绍胃肠炎的预防要做到以下几点：

　　1、新鲜的蔬菜及水果，必须要冲洗乾净，以防农饕未清，吃下致病。

　　2、食物必须煮熟透，生或半生熟的食物(如牛肉)容易致病，翻热的食物煮时要不时反转，食物热透。

　　3、注意个人卫生，尤其是父母煮食或开奶时，必须保持清洁，如上洗手间後，更要清洁双手，以免沾污食物或食具，使家人受感染。父母要以身作则，教导孩子进食前後及上厕所後要洗手，养成良好的习惯。

　　4、煮食时，双手接触过未煮熟的食肉类如家禽、鱼等，事前及事後要洗手，用过的器皿及用具宜以热水冲洗，有消毒作用。

　　5、新鲜的食物要好好储存;煮食的用具如刀、砧板要经常清洗，并要保持乾爽，以免细菌滋生，成为传播细菌的途径，污染其他食物。

　　6、购买罐头食物时，要留意过期日子，必须在使用日期前食用。开罐後要尽快食用，不可放在罐内或放入雪柜过久，以免食物变坏，不慎吃下而染病。

　　7、开奶给婴儿要无菌施行。开奶前後要清洁双手，尤其是在更换尿片之後;吃剩的奶水要立即弃掉，以防细菌滋生;食水要煮沸;一岁以下的婴幼儿，奶瓶必需经过消毒才可使用;奶粉罐要盖好等等。

　　8、新鲜的蔬菜及水果，必须要冲洗乾净，以防农饕未清，吃下致病。

　　阅读：导致胃肠炎的原因是什么?

　　武汉博仕中医肛肠医院胃肠专家温馨提示做好自身的饮食卫生，同时还要注意环境卫生，以免各种病菌通过其它因素传染，预防胃肠炎的发生。希望武汉博仕中医肛肠医院专家的介绍对你有帮助，如果您还有什么疑问，您可以点击在线咨询，或直接拨打免费专家咨询热线：027-88185120.您的问题也将由武汉博仕中医肛肠医院的在线专家进行解答。【武汉博仕中医肛肠医院专家QQ】：2851126435，加为好友，交流更方便。

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